Контакты:

Партнеры:

Методы смены ног

Многие фигуры могут исполняться и мужчиной и дамой с одноименных ног, когда партнеры находятся в положении бок о бок без замка или в Теневой Поз.

Стандартизовано три метода смены ног. Методы 1 и 2 используются при переходе к позиции с одноименными ногами и обратно. Метод 3 используется для смены одноименных ног на разноименные.



Метод 1 (М)

шаг	ритм	длит	позиция стоп	работа стопы	технический элемент	поворот
мужчина
1	2	1	ПС назад	Подуш. плоско	Ход назад	нет
2	3	1	ЛС на месте	Подуш. плоско	перенос веса на месте	нет
3	4	1	ПС вперед немного в сторону	Подуш. плоско	Ход вперед	нет
4	1	1	ЛС назад немного в сторону	Подуш. плоско	Поворотный Ход вперед	3/8 ВП
5	2	1	ПС назад	Подуш. плоско	Ход назад	1/8 ВП
6	3	1	ЛС на месте	Подуш. плоско	перенос веса на месте	нет
7	4	1/2	ПС в сторону	Подуш. плоско	Ча-ча-ча шассе ПЛП в сторону	нет
8	&	1/2	ЛС полуприставляется к ПС	Подуш. плоско		нет
9	1	1	ПС в сторону	Подуш. плоско		нет

Метод 2 (М)

шаг	ритм	длит	позиция стоп	работа стопы	технический элемент	поворот
мужчина
1	2	1	ПС назад	Подуш. плоско	Ход назад	нет
2	3	1	ЛС на месте	Подуш. плоско	перенос веса на месте	нет
3	4	1/2	ПС вперед немного в сторону	Подуш. плоско	Ча-ча-ча Лок ПЛП вперед	нет
4	&	1/2	ЛС закрещивается позади ПС	носок		нет
5	1	1	ПС вперед немного в сторону	Подуш. плоско		нет
6	2	1	ЛС назад немного в сторону	Подуш. плоско	поворотный шаг вперед	3/8 ВП
7	3	1	ПС приставляется к ЛС без веса	Подушечка	стопа приставляется без веса	1/8 ВП
8	4	1/2	ПС в сторону	Подуш. плоско	Ча-ча-ча шассе ПЛП в сторону	нет
9	&	1/2	ЛС полуприставляется к ПС	Подуш. плоско		нет
10	1	1	ПС в сторону	Подуш. плоско		нет

Источник: www.ezo-eklektika.com