Контакты:

г. Москва
ул. Новолесная, д.5

Телефоны:
(495) 256-40-50
(495) 110-10-10
(495) 330-40-40

Партнеры:

Дизель-генератор АДА 31.5-Т400 РЯ (открытый). Дизель генераторы 180 мвт. | Ищете хороший чемодан? Выбирайте - чемоданы. Дорожные чемоданы Desley. | Д/О Ленточнопильные станки - ленточнопильные станки. | натяжные потолки Санкт-Петербург | История химии под ред. Менделеева - тур во францию.

Двойной обратный спин


Кавалер

Эта фигура названа довольно неправильно, поскольку она не представляет собой спин, который необходимо исполнять дважды. Кавалер делает два шага и пивот на носке, пока дама выполняет четыре шага. Эту фигуру следует исполнять только опытным танцорам.

Начальная позиция и степень поворота зависят от предшествующей фигуры. Она описана ниже как полный поворот. Начните лицом к ЛТ.

• ЛС вперед , поворачивая корпус влево. 1

• ПС в сторону , против ЛТ. у 2 «и» Продолжите вращаться на подушечке ПС и закройте

ЛС к ПС. Удерживайте вес тела на ПС и закончите лицом приблизительно к внешней стене.

3. Продолжите поворачиваться на подушечке ПС , лицом

к ЛТ. Затем шаг вперед с ЛС к следующей фигуре. 1

Примечание. Хотя кавалер делает фактически только два шага и пивот на носке , приводится точный счет на каждой части поворота , поскольку это необходимо кавалеру , чтобы ускорить закрытие ЛС и помочь даме выполнить поворот. Более опытные танцоры могут предпочесть задерживать скорость поворота , считая « 1,2,3, и»

Противоположное движение корпуса. ПДК на 1.

Повышение и понижение ( корпус). Повышение в конце 1; вверх на 2 и 3. Опуститесь в конце 3.

Покачивание корпуса. Без покачивания.

Степень поворота. Можно сделать поворот на 3/4,7/8 или полный.

Рабата стоп. 1. ПН. 2. Н. 3. Н ( ЛС) затем НП ( ПС).

Общие замечания. Перечислим обычные позиции , из которых может быть выполнена эта фигура , и степени поворота.

( а) Самое простое соединение. Закрытая перемена с ПС к цент ру по диагонали. Двойной обратный спин , исполняется только на У поворота , чтобы закончить лицом к стене по диагонали. Закрытая перемена или виск вперед с ЛС.

( б) Закрытая перемена , начинающаяся с ПС , как выше. Вслед за ним двойной обратный спин лицом по диагонали к стене , а также виск.

( в) Лучшее соединение. Сделайте натуральный спин - поворот , с 1 до б. Закончите спиной по диагонали к центру. Теперь сделайте 4, 5 и б обратного поворота , выполняя 3/8 поворота , чтобы закон чить лицом к ЛТ.

Сделайте полный двойной обратный спин - поворот , а вслед за ним прогрессивное шассе вправо , дрэг - хезитейшн или лок назад.

Дама

Начните спиной к ЛТ. (См. замечания относительно шагов кавалера.)

• ПС назад , поворачивая корпус влево. 1

• Закрыть ЛС к ПС , поворачиваясь на П пятке.

Закончите лицом к ЛС. Вес тела на ЛС.

Продолжите поворачиваться на подушечке ЛС , в то время как ПС перемещается в сторону и немного назад. Закончите спиной по диагонали к стене.

3. Все еще вращаясь , скрестите ноги ( ЛС перед ПС). 1

Закончите спиной к ЛС. Затем шагните назад ПС к следующей фигуре.

Противоположное движение корпуса. ПДК на 1.

Повышение и понижение ( корпус). Небольшое повышение в конце 1 ( БПС); продолжите повышение на 2; вверх на 3 и 4. Опуститесь в конце 4.

Покачивание корпуса. Без покачивания.

Степень поворота. Пожалуйста , просмотрите примечания в конце описания шагов кавалера.

Работа стоп. 1 Н П. 2 П Н. 3 Н. 4 Н П.

Общие замечания. Дама должна обратить внимание на то , что она исполняет четыре шага на три такта музыки. Для нее особенно важно ускорить движение на 2- м шаге ( поворот на пятке), так чтобы 2- й и 3- й шаги были быстрыми. 4- й шаг должен быть устойчивым и контролируемым , на нем следует хорошо сохранять равновесие , что позволяет с непринужденностью выполнить следующий шаг.

Некоторые продвинутые танцоры - мужчины замедляют скорость поворота. Тогда дама будет использовать ритм « 1, 2, 3, и» или один счет , один счет , полсчета , полсчета.

Когда двойной обратный спин закончен по диагонали к стене , дама на 3- м шаге должна развернуться спиной к стене.


Источник: www.ezo-eklektika.com


Copyright © "Креатив" 2007-2012