Контакты:

Партнеры:

Четыре быстрых бегущих

Кавалер

Это одна из наиболее популярных и полезных вариаций в квикстепе. Она используется при шагах назад ПС, один из лучших переходов к ней — быстрая открытая перемена.

Начните спиной к ЛТ.

1. ПС назад, поворачиваясь влево. М.

2. Шаг ЛС в сторону и немного вперед, вдоль ЛТ. Корпус фронтом к стене. Б.

3. Маленький шаг вперед ПС от партнера по диаг. к стене. Б.

4. ЛС по диаг. вперед. Б.

5. Скрестить ПС позади ЛС. Б.

6. ЛС по диаг. вперед. Б.

7. ПС вперед, от партнера, по диаг. к стене. Б.

Противоположное движение корпуса. ПДК на 1 и 7. 3-й и 7-й шаги помещаются в ППДК.

Повышение и понижение (корпус). Повышение в конце 1, задержитесь вверху на шаг 6. Опуститесь в конце 6.

Покачивание корпуса. Без покачивания.

Степень поворота. Сделайте поворот 3/8 влево между 1 и 2.

Работа стоп. 1 Н П Н. 2 Н. 3 Н. 4 Н. 5 Н. б Н П. 7 П.

Общие замечания. На шагах с 2 по 7 стопы направлены по диаг. к стене, однако при выполнении данной фигуры имеется тенденция перемещаться больше в сторону, по ЛТ, развернув корпус фронтом между стеной и диагональю к стене.

Лучшие соединения:

(а) Быстрая открытая перемена в четыре быстрых бегущих.

(б) Обратное шассе в четыре быстрых бегущих (для средних танцоров).

Дама

Начните лицом к ЛТ.

1. ЛС вперед, поворачиваясь влево. М.

2. Шаг в сторону ПС, спиной к стене. Б.

3. Продолжая вращение, сделайте маленький шаг назад ЛС от партнера по диаг. к стене. Б.

4. ПС по диаг. назад. Б.

5. Скрестите ЛС перед ПС. Б.

6. ПС по диаг. назад. М.

7. ЛС назад, по диаг. к стене, от партнера. М Противоположное движение корпуса. ПДК на 1 и 7. 3-й и 7-й шаги помещаются в ППДК.

Повышение и понижение (корпус). Повышение в конце 1. Останьтесь вверху на шагах с 2 по б. Опуститесь в конце 6.

Покачивание корпуса. Без покачивания.

Степень поворота. Поворот 3/8 влево между 1 и 3.

Работа стоп. 1 П Н. 2 Н. 3 Н. 4 Н. 5 Н. б Н П. 7 Н.

Общие замечания. Смотрите примечания в разделе шагов для кавалера.

Источник: www.ezo-eklektika.com