Контакты:
г. Москва
ул. Новолесная, д.5
Телефоны:
(495) 256-40-50
(495) 110-10-10
(495) 330-40-40
Партнеры:
|
|
Променадный бег (F) Promenade to Counter Promenade Runs
| шаг |
ритм |
длит |
позиция стоп |
работа стопы |
технический элемент |
поворот |
| мужчина |
| 1 |
1 |
3/4 |
ПС в сторону* |
подушечка |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/8 ВЛ |
| 2 |
2 |
1/2 |
ЛС в сторону в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/8 ВЛ |
| 3 |
3 |
3/4 |
ПС вперед накрест в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/8 ВЛ |
| 4 |
1 |
3/4 |
ЛС назад немного в сторону |
подушечка |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
3/4 ВП |
| 5 |
2 |
1/2 |
ПС в сторону в КПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
3/4 ВП |
| 6 |
3 |
3/4 |
ЛС вперед накрест в КПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
3/4 ВП |
| 7 |
1 |
3/4 |
ПС вперед |
подушечка |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/4 ВП |
| 8 |
Б |
1/2 |
ЛС в сторону в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/4 ВП |
| 9 |
3 |
3/4 |
ПС вперед накрест в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/4 ВП |
| дама |
| 1 |
1 |
3/4 |
ЛС в сторону* |
подушечка |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/8 ВЛ |
| 2 |
2 |
1/2 |
ПС в сторону в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/8 ВЛ |
| 3 |
3 |
3/4 |
ЛС вперед накрест в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/8 ВЛ |
| 4 |
1 |
3/4 |
ПС назад немного в сторону |
подушечка |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/4 ВП |
| 5 |
2 |
1/2 |
ЛС в сторону в КПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/4 ВП |
| 6 |
3 |
3/4 |
ПС вперед накрест в КПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
1/4 ВП |
| 7 |
1 |
3/4 |
ЛС вперед |
подушечка |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
3/4 ВП |
| 8 |
Б |
1/2 |
ПС в сторону в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
3/4 ВП |
| 9 |
3 |
3/4 |
ЛС вперед накрест в ПП |
подуш. плоско |
бегущее движение с небольшим зависанием на ш.1,4,7. ш.4 - шаг вперед с поворотом |
3/4 ВП |
БАУНС: не используется.
ПОЛОЖЕНИЕ В ПАРЕ: ш.1: в Закр Поз, затем освобождаем Л кисть, ш.3: в ПП, Л кисть свободная, ш.6: в КПП, П кисть свободная, ш.9: в ПП, Л кисть свободная.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ: Виск ВЛ, Соло Вольта Спот Поворот ВЛ, Вольта Спот Поворот дамы ВП.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ: Пром Самба Ход (ЛПЛ), Стац Самба Ход, ведя даму на исполнение поворота на трех шагах (см. предшествующие для Самба Локи).
ПОСТРОЕНИЕ: мужчина - ш.1:лицом к С, ш.3:по ЛТ в ПП, вес на ПС, ш.6:по ЛТ в КПП, вес на ЛС, ш.9:по ЛТ в ПП, вес на ПС; дама - ш.1:спиной к С, ш.3:по ЛТ в ПП, вес на ЛС, ш.6:по ЛТ в КПП, вес на ПС, ш.9:по ЛТ в ПП, вес на ЛС.
ЗАМЕЧАНИЕ:
Обратите внимание на нестандартный ритм этой фигуры.
(*) этот шаг можно сделать вперед (дама назад) в одну линию друг с другом.
Источник: www.stardance.com.ua
|