Контакты:
г. Москва
ул. Новолесная, д.5
Телефоны:
(495) 256-40-50
(495) 110-10-10
(495) 330-40-40 Партнеры:
Прокат автомобилей здесь Питер | ковровые дорожки Форма для онлайн заказа. Ковры и домашний текстиль. | Часы Hublot - hublot. Rolex- элитные часы. | Авто в России, сайт автолюбителя: ремонт диктофонов. Услуги профессионалов. Объявления. | Срочный Выкуп Любых Автомобилей: скутер. Интернет-магазин скутеров.
|
|
Открытый обратный поворот, дама в линию
Кавалер
Открытый обратный поворот, возможно, самый простой обратный поворот, который следует изучить начинающим; его шаги подобны трем первым шагам обратного поворота в фокстроте. Фигуре предшествует основной шаг вперед ПС.
Начните фронтом по диагонали к центру. Закончите фронтом по диагонали к стене.
ЛС вперед, поперек корпуса, поворачиваясь влево. Б
ПС в сторону и немного назад, корпус спиной к ЛТ. Б
ЛС назад прямо к ЛТ, Л сторона ведет. М Теперь продолжите следующим образом, выполнив закрытое окончание:
ПС назад, по диаг. к центру, поворачиваясь влево. Б
ЛС в сторону и немного вперед. Б
Закройте ПС к ЛС, немного назад; останьтесь лицом по диагонально к стене. М
Противоположное движение корпуса и позиция. ПДК на 1 и 4. Все три шага выполняются из ППДК.
Степень поворота. Поворот 3/4 на всей фигуре.
Работа стоп. 1. Пя. 2. По Пя. 3. ВУ По Пя. 4. По Пя. 5. ВУ стопы. 6. Вся стопа.
Общие замечания. Поворот должен быть сделан без «Закручивания корпуса», который используется в подвижных танцах.
Открытое завершение можно использовать вместо закрытого финиша.
Продолжите основным шагом ЛС или прогрессивным боковым шагом.
Дама
Этот обратный поворот подобен обратному повороту в фокстроте, и возможно, используется наиболее широко. Ему предшествует шаг назад на ЛС.
Начните спиной по диагонали к центру. Закончите спиной по диагонали к стене.
1 ПС назад, поперек корпуса, поворачиваясь влево. Б
Закройте Л пятку к П пятке, носок указывает к ЛТ. Б
ПС вперед , прямо к ЛТ, П сторона ведет. М Теперь продолжите следующим образом, выполнив закрытый финиш:
ЛС вперед, по диаг. к центру, поворачиваясь влево. Б
ПС в сторону и немного назад. Б
Закройте ЛС к ПС немного вперед. Назад по диагонально к стене. Б
Противоположное движение корпуса и позиция. ПДК на 1 и 4. Все три шага помещаются в ППДК.
Степень поворота. Поворот 3/4 на всей фигуре.
Работа стоп. 1. По Пя. 2. Вся стопа. 3. По. 4. По. 5. ВУ По Пя. б. Вся стопа.
Открытый обратный поворот дама в линию (кавалер)
Общие замечания. Хотя позицию 2 стопы можно было бы назвать «неаккуратный» поворот на пятке, нельзя делать попыток оворачиваться на П пятке. Когда ПС движется назад, она становится на подушечку стопы, и когда вес тела будет перенесен на ПС, она повернется внутрь, до тех пор, пока в конце концов не займет направление по диагонали к стене. Вместо открытого окончания можно использовать закрытое окончание.
Источник: www.ezo-eklektika.com
|