Контакты:

Партнеры:

Рок-поворот

Кавалер

Простая и полезная фигура включает рок и закрытое окончание.

Эта фигура может начинаться по диагонали к стене или прямо по ЛТ. Завершение фронтом по диагонали к стене.

ПС вперед, поворачивая корпус вправо. М

ЛС в сторону и немного назад. Спиной к центру. Б

Продолжая поворачивать корпус вправо, выполните рок вперед на ПС, П сторона ведет. Б

ЛС назад, немного удлиняя шаг, двигайтесь по диагонали к центру, Л сторона ведет. М

ПС назад (к центру), поворачивая корпус влево. Б

ЛС в сторону и немного вперед. Б

Закройте ПС к ЛС, немного назад. Фронтом по диаг. к стене. М

Противоположное движение корпуса и позиция. ПДК на 1 (небольшое) и 5. 5 также помещается в ППДК.

Работа стоп. 1. Пя. 2. ВУ По Пя. 3. ВУ По Пя. 4. ВУ По Пя. 5. По Пя. б. ВУ стопы. 7. Вся стопа.

Степень поворота. Сделайте четвертной поворот вправо между 1 и 3, четвертной поворот влево между 3 и 6.

Общие замечания. На первом шаге свивл на ПС не делается. Когда ЛС движется в сторону ко 2- му шагу, правая пятка отрывается от пола.

Тогда ощущается давление на ВУ подушечки ПС, прежде чем пятка переместится к 3- му шагу. Дополнительно ПС можно немного поднять, затем переместить на пятке и плоско опустить на пол. При выполнении рока колени должны оставаться хорошо расслабленными. Не отрывайте носок ПС, когда начинаете передвигать ее назад для 5 шага, иначе контроль будет потерян.

Соединения. Правильное простое соединение:

Начните фронтом по диаг. к стене.

Основной шаг — ЛС, ПС Прогрессивный боковой шаг Рок - поворот.

Закончить по диаг. к стене, чтобы продолжить основной шаг.

Рок - поворот может следовать за натуральным променадным поворотом. Кавалер не должен поворачивать даму в ПП на 4 шаге натурального променадного поворота.

Дама

Эта фигура может начинаться по диагонали к стене или прямо по ЛТ. Дама обычно завершает ее спиной по диагонали к стене.

ЛС назад, поворачивая корпус вправо.

Выводя ПС вперед, передвиньте ее немного правее, между стоп кавалера.

Продолжая поворачиваться вправо, выполните рок назад на ЛС, передвигая ее немного влево, Л сторона ведет.

ПС вперед, шаг немного удлините. Двигаясь по диаг. к центру, П сторона ведет.

ПС вперед (к центру), поворачивая корпус влево.

ЛС в сторону и немного назад.

Закройте ЛС к ПС, немного вперед.

Противоположное движение корпуса и позиция. ПДК на 1 (не много) и 5. 5 также помещается в ППДК.

Степень поворота. Сделайте четвертной поворот вправо между 1 и 3 и четвертной поворот влево между 3 и 6.

Работа стоп. 1. По Пя. 2. Пя. 3. ВУ По Пя. 4. Пя. 5. Пя. 6. ВУ По Пя. 7. Вся стопа.

Общие замечания. При выполнении настоящего рок - поворота (шаги с 1 по 4) дама находится внутри. При движении вправо ПС она остается между стоп мужчины, когда он, занимая при повороте внешнюю позицию, обводит ее ЛС. При выполнении рока колени должны быть хорошо расслаблены.

Соединения. Полезные соединения даны в замечаниях по поводу шагов кавалера.

Источник: www.ezo-eklektika.com