Контакты:

г. Москва
ул. Новолесная, д.5

Телефоны:
(495) 256-40-50
(495) 110-10-10
(495) 330-40-40

Партнеры:

Если вы не знаете где купить цветы в Ярославле звоните нам! | Наливные полимерные полы: наливной пол. Промышленные полы и кровли. | купить оборудование для салона красоты | ЧАЙНЫЙ МАСТЕР: зеленый пуэр. Б/у авто и новые на продажу. | выписки из ЕГРИП | грузоперевозки газель

Основной шаг назад


Сделайте шаг естественной длины ЛС, поставив ее вначале на носок, затем опустив на подушечку стопы. Начните продвигать переднюю стопу назад, скользя пяткой по полу и опустив пятку опорной (Л) стопы, пока движущаяся стопа движется, чтобы продолжить другой основным шагом.

Следует заметить, что в реальной практике пятка опорной стопы стремится опуститься немного раньше, чем в основном шаге квикстепа и фокстрота.

Когда ЛС начинает двигаться назад, вес тела на опорной (П) стопе. Когда ЛС становится назад, вес на мгновение центрируется, а затем переходит на заднюю стопу.


Источник: www.ezo-eklektika.com
Copyright © "Креатив" 2007-2012