Контакты:

г. Москва
ул. Новолесная, д.5

Телефоны:
(495) 256-40-50
(495) 110-10-10
(495) 330-40-40

Партнеры:

ортопедическое основание | Оформление перепланировки московское. Оформление перепланировки лучшие цены. | Продвижение сайта по факту: продвижение сайта. Продвижение сайта в Москве. | нотариальный перевод | проведение аудита бухгалтерской отчетности

Основной шаг вперед


Сделайте шаг естественной длины ЛС, поставив ее вначале на носок, затем опустив на подушечку стопы. Начните продвигать переднюю стопу назад, скользя пяткой по полу и опустив пятку опорной (Л) стопы, пока движущаяся стопа движется, чтобы продолжить другой основным шагом.

Следует заметить, что в реальной практике пятка опорной стопы стремится опуститься немного раньше, чем в основном шаге квикстепа и фокстрота.

Когда ЛС начинает двигаться назад, вес тела на опорной (П) стопе. Когда ЛС становится назад, вес на мгновение центрируется, а затем переходит на заднюю стопу.


Источник: www.ezo-eklektika.com
Copyright © "Креатив" 2007-2012