Контакты:

Партнеры:

Внешний свивл (из открытого телемарка и натурального поворота)

Кавалер

Внешний свивл состоит только из двух шагов. Он может при меняться в различных позициях, но прежде всего он завоевал особую популярность в вышеописанных соединениях.

Начните лицом по диагонали к центру и исполните 1, 2, 3 шаг пера. Продолжите следующим образом:

Открытый телемарк

• ЛС вперед, поворачивая корпус влево. М

• ПС в сторону, против ЛТ. Б

• Продолжите поворачиваться на подушечках ПС до тех пор, пока корпус не встанет спиной по диаг. к центру, и шагните в сторону ЛС. Теперь в ПП. Б

Натуральный поворот

• ПС вперед, поперек корпуса в ПП, движется к стене, начиная поворачиваться вправо. М
• ЛС в сторону, корпус теперь спиной к ЛТ и развернут прямо к партнеру. Б
• Продолжая немного поворачиваться, шагните назад ПС,
П сторона ведет, теперь спиной по диаг. к стене. Б

Внешний свивл

• ЛС назад по диаг. к стене, носок развернут внутрь, партнер снаружи. Начав этот шаг, позвольте корпусу продолжить вращение вправо, при этом проведите ПС назад, скрестно с ЛС без переноса веса тела на нее. Оба, кавалер и дама, теперь в ПП. (Дама склоняется к ПП.) Кавалер лицом по диаг. к центру. М
• ПС вперед, поперек корпуса в ПП к центру. Б

Перо - окончание

9-11. Продолжите шагами 2, 3,4 пера, начиная их по диаг. к центру, развернув даму лицом к себе на 2 шаге пера. ББМ

Противоположное движение корпуса. ПДК на 1, 4, 7, 8 и 11. Шаги 4, 7,8 и 11 также выполняются в ППДК.

Повышение и понижение (корпус). Повышение в конце 1, вверх на 2 и 3. Опуститься в конце 3. Повышение в конце 4, вверх на 5 и 6. Опуститься в конце 6. Без повышения на 7. Повышение в конце 8; вверх на 9 и 10. Опуститься в конце 10.

Покачивание тела. Открытый телемарк : покачивание влево на 2. Без покачивания на натуральном повороте, который начинается в позиции променада, и на внешнем свивле. Покачивание влево на 9 и 10.

Степень поворота. Открытый телемарк: сделайте половину поворота влево. Натуральный поворот: сделайте четвертной поворот между 4 и 6. Внешний свивл: корпус повернут на четверть вправо, ЛС развернута внутрь, указывая по диагонали к центру в начале шага, причем поворот корпуса выполняется постепенно. Без поворота на перо-окончании.

Работа стоп. Открытый телемарк: 1 П Н. 2 Н. 3 Н П. Натуральный поворот: 4 П Н. 5 Н. 6 Н П. Внешний свивл: 7. НП с давлением на носок ПС. Перо-окончание: 8 П Н. 9 Н. 10 Н П. 11 П.

Общие замечания. Когда кавалер на первом шаге внешнего свивла переносит ЛС назад, он должен продолжать твердо надавливать П рукой на Л бок дамы. Он должен контролировать толчок вперед и продолжить давление на ее Л бок, чтобы вести ее к внешнему свивлу. Важно, чтобы его корпус постепенно поворачивался во время ее поворота. Ему следует позаботиться о том, чтобы избежать опускания П локтя при ведении. Давление на пол ПС при пересечении фронтальной плоскости без переноса тела поможет кавалеру сохранить хорошее равновесие.

Обратите особое внимание на то, что на открытом телемарке поворот выполняется не до конца. Продвинутые танцоры могут разворачиваться на больший угол, но для среднего танцора описанная позиция является наилучшей. Меньший поворот можно сделать на внешнем свивле, когда он исполняется в углу, последу ющее «перо - окончание» необходимо начать по диагонали к центру новой ЛТ.

При исполнении «перо - окончания» после внешнего свивла ЛС направляется по диагонали вперед на 9, Л сторона ведет.

Узор из ПП — великолепная фигура для продолжения 7 шага. Поворот на свивле можно изменить, чтобы он вписался в угол.

Дама

Внешний свивл состоит только из двух шагов. Он может применяться в различных позициях, но прежде всего он завоевал особую популярность в вышеописанных соединениях.

Начните спиной по диагонали к центру и исполните 1, 2, 3 пера. Продолжите следующим образом:

Открытый телемарк

• ПС назад, поворачивая корпус влево. М

• Закройте ЛС к ПС, поворачиваясь на П пятке (поворот на пятке). Закончите фронтом по диаг. к стене. Б

• ПС по диаг. вперед в ПП. Б

Натуральный поворот

• ЛС вперед, поперек корпуса в ПП, двигаясь к стене, ЛС направлена по диаг. к стене. М

• ЛС вперед, между стоп кавалера, корпус прямо к кавалеру и фронтом по диаг. к стене. Б

• ЛС вперед, готовясь шагнуть от партнера, Л плечо ведет. Б

• ПС вперед, по диаг. к стене, от партнера. Свивл на подушечке ПС половина оборота вправо, одновременно закройте ЛС к ПС немного назад, без переноса веса тела на нее. Закончите в ПП. М

• ПС вперед, поперек корпуса в ПП, продолжая поворачи вать корпус влево, двигаясь к центру. М

Перо - окончание

9-11. Повернитесь прямо к партнеру и продолжите шагами 2, 3, 4 пера следующим образом.

Противоположное движение корпуса. Открытый телемарк: ПДК на 1. Натуральный поворот: на 4 шаге поставьте стопу в ППДК. Внешний свивл: ПДК на 7 и 8. При выполнении обоих шагов поставьте стопу в ППДК. Перо - окончание: ПДК на 11, который также выполняеся в ППДК.

Повышение и понижение (корпус). Открытый телемарк: небольшое повышение в конце 1 (БПС); продолжите повышение на 2; вверх на 3. Опуститесь в конце 3. Натуральный поворот: повышение в конце 4, вверх на 5 и б. Опуститесь в конце б. Внешний свивл: без повышения на 7. «Перо - окончание»: повышение в конце 8; вверх на 9; вверх на 10 (БПС). Опуститесь в конце 10.

Покачивание тела. Открытый телемарк: покачивание вправо на 2. Без покачивания при натуральном повороте, который начинается в променадной позиции, и внешнем свивле.

Степень поворота. Открытый телемарк: сделайте четвертной поворот влево между 1 и 2. Натуральный поворот: без поворота на этой части фигуры. Внешний свивл: сделайте половину поворота вправо на 7. В углу можно сделать поворот с меньшим градусом. «Перо - окончание»: сделайте четвертной поворот влево.

Работа стоп. Открытый телемарк: 1 Н П. 2 П Н. 3 Н П. Натуральный поворот: 4 ПН. 5 Н. 6 НП. Внешний свивл: 7 П Н П с давлением на ВУ но ска ЛС. 8 П Н. «Перо - окончание»: 9 Н П. 10 Н П. 10 Н П. И Н.

Общие замечания. Хотя поворот при внешнем свивле выполняется на подушечке ПС, стопа должна оставаться достаточно плоской. Колени следует расслабить. Давление на внутренний угол носка ЛС существенно помогает сохранить равновесие.

Поворачиваясь прямо к партнеру, сделайте «перо - окончание» с внешним свивлом, ПС следует поставить в сторону и немного назад, спиной к ЛТ для шага 9, затем повернуться спиной по диаг. к центру для 10,11.

Особые замечания. Плетение из ПП, описанное в разделе «Вальс», может исполняться в фокстроте после внешнего свивла. Лучше выполнить внешний свивл с меньшей степенью поворота и двигаться к центру для первого шага плетения из ПП. Ритм в фокстроте будет ББББББМ.

Источник: www.ezo-eklektika.com