Контакты:
г. Москва
ул. Новолесная, д.5
Телефоны:
(495) 256-40-50
(495) 110-10-10
(495) 330-40-40
Партнеры:
|
|
Закрытая перемена с правой стопы ( от натурального поворота к обратному)
Кавалер
При обычном построении вальса закрытая перемена выполняется либо по диагонали к центру, либо по диагонали к стене. Однако нет никакой причины, которая мешала бы ее исполнению прямо по ЛТ ради практики.
Закрытая перемена с правой стопы (от натурального к обратному повороту) Натуральный поворот заканчивается лицом по диагонали к центру. Начните закрытую перемену из этой позиции.
• ПС вперед.
• ЛС в сторону и немного вперед.
• Закрыть ПС к ЛС.
Затем сделайте шаг вперед с ЛС в обратный поворот.
Противоположное движение корпуса. Небольшое ПДК на 1.
Повышение и понижение ( корпус). Начните повышение в конце 1; продолжите повышение на 2 и 3. Опуститесь в конце 3.
Покачивание корпуса. Покачивание вправо на 2 и 3.
Работа стоп. 1 П Н. 2 Н. 3 Н П.
Общие примечания. Новичок должен приложить усилия , чтобы сделать 2- й шаг в сторону , поскольку из - за наклона на первом шаге вполне естественно образуется правильная позиция. Следует проявить осторожность , чтобы не позволить стопе переместиться слишком далеко вперед , иначе равновесие будет потеряно и сделать следующий поворот будет гораздо труднее.
На этой фигуре допустимо делать небольшой поворот вправо.
Дама
• ЛС назад.
• ПС в сторону и немного назад.
• Закрыть ЛС к ПС.
Затем шагните назад с ПС в обратный поворот.
Противоположное движение корпуса. Небольшое ПДК на 1. Повышение и понижение ( корпус). Начните повышение в конце 1 ( БПС); продолжите повышение на 2 и 3. Опуститесь в конце 3. Работа стоп. 1 Н П. 2 Н. 3 Н П. Покачивание корпуса. Покачивание влево на 2 и 3.
Источник: www.ezo-eklektika.com
|